Por que é tão difícil sair de um relacionamento abusivo?
5 de nov. de 2025

A dinâmica emocional que prende
Na psicanálise, entendemos que ficar preso em um relacionamento abusivo não é sinal de fraqueza — é consequência de mecanismos psíquicos profundos, que envolvem dependência emocional, repetição inconsciente e manipulação afetiva.
O ciclo da ambivalência
O abusador alterna entre violência emocional e momentos de afeto intenso. Essa oscilação cria um vínculo traumático, onde a vítima se agarra às “pequenas migalhas de amor” como forma de esperança.
A ferida narcísica
Muitas vítimas carregam feridas antigas, geralmente ligadas à autoestima. O abusador explora exatamente essas brechas, reforçando a ideia de que sem ele a pessoa não terá valor, amor ou reconhecimento.
A identificação com o agressor
Processo psicanalítico clássico: a vítima internaliza a visão do abusador sobre ela — “você é difícil”, “ninguém vai te querer”, “a culpa é sua”. Isso distorce a percepção de realidade.
O caminho de saída
A ruptura começa quando a pessoa reconstrói sua narrativa interna, percebe os padrões e resgata a própria autonomia emocional.
A ajuda profissional é essencial: sair sozinha é possível, mas profundamente mais difícil.

